Snek Segera

Saya cuba memakan satu hidangan oat setiap hari untuk menurunkan kolesterol saya tetapi kadang-kala terlalu susah untuk memasak dan menambah rasa kepadanya.

Pada hari-hari sebegini, saya mendapatkan kuota hidangan oat dan serabut dari Jacob's Oatmeal dengan kepingan Epal atau Aprikot. Biskut dengan kepingan buah-buahan sebenar ini memberikan manfaat kesihatan dan juga bertindak sebagai snek yang cepat dan lazat.